Ingredientes:1 ovo
1 cs. de requeijão zero
1+ 1/2 cs. farelo de aveia ( no cruzeiro use 2 cs. )
1 cs. de farelo de trigo
2 cs. leite desnatado líquido
1/2 cs. fermento em pó
sal à gosto
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes. Eu uso o mixer, mas pode ser na mão mesmo! Coloque a massa num prato fundo, apenas para cobrir o fundo do prato e leve ao microondas, na potência máxima por 2 ou 3 min. Retire e coloque o pão para tostar. Eu usei a frigideira, mas pode ser no gril, ou na sanduicheira.
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